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冬場の脱水は、夏場に比べると発汗量や水分の摂取量が少なく、空気が乾燥し、寒冷環境における排尿回数の増加が原因とされています。
慶応義塾大学スポーツ医学研究センターと共同で発行している「FACT SHEET」では、冬場の脱水予防について取り上げています。詳細はこちらから。